A Vitamina D é uma vitamina lipossolúvel que é essencial para manter o equilíbrio mineral do organismo, regulando a absorção de cálcio ao nível da mucosa intestinal. A vitamina D3 (ou colecalciferol) é a mais importante.
A vitamina D é essencial para:
Manutenção de um metabolismo mineral e ósseo saudável,
Estimula a absorção de cálcio e fosfato pelo intestino, regula o metabolismo ósseo,
Regula a pressão arterial e a previne complicações cardiovasculares,
